Znanja i Tehnike (P - Ž)
Mnogi ljudi razmišljaju crno-bijelo. Navikli su skladištiti stvarnost u ekstremne, suprotstavljene ili-ili kategorije: dobro ili loše, pravo ili krivo, istinito ili lažno. Ta podjela se odvija automatski, kao da u glavi postoje dvije police: jedna označena plusom, druga minusom. Sve što treba učiniti je - kvalitetno sortirati. No, to kvalitetno sortiranje (ako na raspolaganju imamo samo dvije police) nije nimalo jednostavno, jer su i ljudi i život zapravo vrlo kompleksni, odnosno šareni.Ako zamislimo da kistom zagrabimo malo crne, pa malo bijele boje, pa opet malo crne, pa malo bijele, slika koju ćemo dobiti će zasigurno biti siva. Slična je situacija s crno-bijelim razmišljanjem – takva, pojednostavljena stvarnost ne obiluje bojama. Iako će se većina ljudi složiti kako je crno-bijelo razmišljanje prejednostavno i samim time, nerealno, ipak će se mnogima po glavi vrtjeti misli kao što su: Je li partner s kojim sam sada «onaj pravi» ili je «krivi»? Je li moja prijateljica dobra ili loša? Jesam li pametan ili glup? Je li život pravedan ili okrutan?
Tisućama je godina med te svježe ili suho voće zadovoljavalo čovjekovu želju za slatkim. Te prirodne namirnice ne samo da sadržavaju šećere, već i minerale, vitamine, enzime, organske kiseline, proteine, vodu, itd. No danas je rafinirani i kristalizirani šećer zamijenio prirodne izvore šećera. U prehrambenoj industriji se koristi u ogromnim količinama. Uporaba saharoze se toliko psihološki ukorijenila da prosječnoj obitelji ne prođe ni jedan dan, a da ga ne koristi. Bijeli šećer se pretvorio u svojevrsnu drogu. Preko 90% ljudi je razvilo ovisnost o šećeru u nekom obliku. 
Dva osnovna koncepta tantre su
