GROMBOL centar za vaša istraživanja

Subota,
04 Rujan 2010

Shiatsu

Znanja i tehnike (P - Ž) - Shiatsu

Raindrop tehnika

Raindrop tehnika

Raindrop tehnika iscjeljujuća je masaža za tegobe kralježnice i detoksikaciju tijela. Pokazala se izuzetno učinkovita kod oslabljenog imuniteta, pomajkanja energije, učestale pojave prehlade, gripe i herpesa zoostera.  Reindop počiva na snazi prirodnih eteričnih ulja koja se koriste u ovoj jedinstvenoj tehnici masaže. Za razliku od klasičnih i aromaterapijskih masaža u Raindopu se koriste visoke koncentracije čistih eteričnih ulja vrhunske aromaterapijske kvalitete. Kod odabira eteričnih i baznih ulja potrebno je obratiti pažnju na kvalitetu i porijeklo ulja. Ulja su predstavnici različitih skupina djelovanja: Uravnotežujuće, antivirusno, antibakterijsko, spazmolitično  i  analgetično djelovanje. Tehnika izvorno potječe od sjeverno- američkih Lakota indijanaca koji su je koristili za proljetno osnaživanje duha i tijela, te kao pripremu za putovanje u susret polarnoj svjetlosti. Raindop tehnika je uistinu masaža za tijelo i dušu. Kasnije suvremene studije pokazale su djelotvornost kombinacje ulja u prevenciji upala i inhibiciji širokog spektra bakterija i virusa.
Tijekom tretmana  određenim redoslijedom i tehnikom masaže ljekovita ulja  nanose se  na područje leđa i spinalnih mišića, te na  refleksne zone kralježnice na stopalima. Svi pripravci koji se  nađu na koži za nekoliko minuta dospijeva u naš krvotok i svaku stanicu tijela. Tretman u kojima se koriste sintetska li ulja loše kvalitete neučinkovit je i opasan  po zdravlje. Tretman  podiže  frekvencije tijela na više razine, detoksificira i ublažava boleve u leđima. Masaža  samnjuje upalu paravertebralnih mišiča i pomaže vraćanju kralježnice u opitmalan položaj. Raindrop tretmani se preopučaju  kod:  
Prevencije  nastanka prehlada i gripe
Tegoba kralježnice (skolioza, kifoza, lumbo-ishijalgije)
Bolova u leđima i  kroničnog umora
Smanjenog imuniteta i pomanjkanja energije 
 Nastanak herpesa zoostera
Atuoimunih bolesti (multipla skleroza, reumatoidni artritis i dr.)
Njabolji učinak postiže se primjenom nekoliko tretmana (3-5) tretmana kroz određeno vremensko razdoblje. Tretmani traje oko 80 minuta i izuzetno ju ugodn. Ulja koja se apsorbiraju u organizam putem kože nastavljaju svoje djelovanje još nekoliko dana nakon tretmana.

Kristina Kružić

 
Znanja i tehnike (P - Ž) - Shiatsu

Shiatsu

Shiatsu

Shiatsu je iznimna terapeutska tehnika, tretman  uspostavlja  strukturalni i energetski balans osobe.  Pozitivno djeluje na različite tjelesne sustave i psiho-emocinalna stanja. Tretmani  klanjaju bol u  leđima,  lumbalnoj i vratnoj kralježnici, učinkoviti su  kod tegoba ishijasa, lumbaga i pokretljivosti zglobova. Shiatsu snažno djeluje na živčani sustav, ublažava stres, nesanicu, anksiozna i depresivna stanja. Tretman jača  funkciju probavnog i reproduktivnog sustava, smanjuje učestalost i intenzitet glavobolja, te  migrenoznih napada. Tretman se sastoji od rada na strukturi (kosti, ligamenti, zglobovi, mišići, organi) i  rada na  suptilnijim eregetskim sustavima  kao što su  fascija i meridijani energetski kanali kojima teče životna energija poznata kao „chi“, „ki“ ili „prana“. Tijekom tretmana terapeut tonificira zablokiranu energije tijela da se pokrene i uspostavi pravilan protok. Na sustavu merdijana nalaze se „tsubo“ točke pomoću kojih se izravno dijeluje na specifične probleme. Shiatsu tehnika  temelji  se na poznavanju tradicionalne kineske medicine i suvremenih spoznaja iz područja anatomije, fiziologije i psihologije čovjeka. Postoji nekoliko shiatsu stilova koji se međusobno nadopunjuju Zen shiatsu temelji se na trenutnim tjelesnim i emociolanim potrebama klijenta, Shin-tai shiatsu više pažnje obraća radu na strukturi i kralježnici, Shiatsu prema treticionalnog kineskoj medicini bavi se uzrocima nastanka disbalansa. Tretmani se izvode na pamučnoj strunjači i ugodnoj anatomskoj podlozi koja postavlja kralježnicu u anatomski  ispravan položaj. Svaki shiatsu tretman individalno je koncipiran i prilagođen klijentu. Iz uvodnog razgovora, te nekoliko vrsta dijagnoza kojima se služi iskusan terapeut određuje se tijek i koncept tretmana.  Primatelju tretmana preporuča se obući udobnu i rastezljivu odjeću (npr. trenirka i sportske čarape), te ne konzumirati obilne obroke i stimulirajuće napitke (crna kava i čaj)  barem 2 sata prije tretmana. Tretman traje oko sat vremena.  Radi optimalnog učinka preporuča se provoesti seriju od nekoliko (4-6) tretmana u određenom vremenskom razdoblju. Shiatsu tretmane  moguće je  provoditi i u stanjima u kojima je klasična masaža kontraindikativna.  Na savakom tretmanu terapeut će vam uputiti nekoliko pitanja o stanju organizma, te prema potrebi naknadno dati savjete o prehrani, vježbanju ili primjeni ljekovitih pripravaka. 

Stanja u kojima se prporučaju shiatsu tretmani:
 Problemi sa kralježnicom i bolovi u leđima
 Napetost u ramenima i vratu
 Glavobolje i migrene
 Nesanice, depresije, anksioznost
 Izraženi simptomi PMS-a i menopauze
 Alergije i respiratorni problemi
 Kongestije sinusa i opstipacija
 Stres i preopterećenost
 Umor i pomanjkanje energije

Edukacija shiatsu terapeuta verificiran  je i zahtjevan program koji traje minimalno 3-4 godine. Tretman primljen od nestručne osobe može imati posljedice po zdravlje klijenta.  Provjerite kvalifikaciju svog terapeuta.                                       


Dokazano je da shiastu poboljšava zdravlje!. Prema opsežnoj studiji na preko 900 osoba koju je provela  Europska shiatsu federacija (ESF) i Zdravstvena škola Sveučilišta u Leedsu, pod vodstvom prof. Andrew Longa, dokazano da shiatsu pobojšava zdravlje Glavni učinci koje spominju klijenti su: Veća opuštenost i osjećaj smirenosti (95% sudionika). Osjećaj energiziranosti i povećanje vitalnosti (71% sudionika). Klijent se bolje nosi sa svakodenvnim problemima (71% sudionika).  86% sudionika spominje da su tretmani bili učinkoviti u tretiranju sljedećih simptoma: stresa i napetosti, problema s mišićima i zglobovima uključujući leđa i držanje, nedostatkom energije, kroničnim umorom i drugo. 82% klijenta zamijetilo je opće poboljšanje zdravlja i snažnije povjerenje u vlasitu snagu. 79% klijenata izrazilo je motiviranost za promjenu način života posebice kad je riječ o prehrani i tjelovježbi. I na kraju ne manje važno kod tretiranih klijenata došlo je do smanjenja korištenje usluga konvencionalne medicine (18% sudionika) i konvencionalnih lijekova (23% sudionika)

Kristina Kružić

Znanja i tehnike (P - Ž) - Shiatsu

Shiatsu

Shiatsu je vrsta terapeutskog rada na tijelu. Porijeklom je sa Dalekog istoka, a danas je dosta prisutan na zapadu.
Mnogi su ljudi prepoznali i prihvatili shiatsu kao terapiju koji im donosi brojne blagodati – ublažava stres, smiruje nervni sustav, jača imunitet, poboljštava probavu, koncentraciju, pomaže otklanjanju bolova u leđima i vratu, pruža podršku na mnogim razinama...

Sama riječ znači Shiatsu je japanska riječ nastala od 2 ideograma koji znače prst (shi) i pritisak (atsu). Pritisak se osim prstima radi još i dlanom, laktom, koljenom i stopalom. Tretman je vrlo ugodan, siguran i opuštajući. Traje do sat vremena i provodi se na podu. Poželjno je da primatelju bude obućen u udobnu odjeću i da neposredno prije tretmana ne uzima hranu i piće.
Više...

Svi članci iz kategorije

Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Boris Cyprin
Vidarice okomiti
Arogya